Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 92,17g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 101,08g.
Frühstück: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó. Mittagessen: Frango Assado, Matte Leão Matte Leão Zero, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Tomates. Snacks/Sonstiges: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salsichão, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mrbfisio's Gewichtsverlauf
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