Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
469 kcal
|
Fett: 17,83g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 61,95g.
Frühstück: Café com Açúcar, Copacol Mortadela, Pão de Leite, Café com Açúcar, Copacol Mortadela, Pão de Leite. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandacrivelli's Gewichtsverlauf
|