Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 61,81g.
Mittagessen: 煮熟的鸡蛋白, 清炒虾仁, 荷兰豆. Abendessen: 全麦面包, 沙拉. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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12312312333's Gewichtsverlauf
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