Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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116,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Molho de Pimenta, Spoleto Molho Quatro Queijos, Oderich Mostarda, Uvas-Passas (sem Sementes), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Repolho Verde Cozido, China in Box Frango Xadrez. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Elegê Manteiga Extra sem Sal, Milani Paozinho de Milho, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Uva Itália, Melão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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