natali2113's Notizen, 09 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
82,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2020:
1402 kcal Fett: 71,10g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 121,82g.   Frühstück: Апельсин, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо (Целое), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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