Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: Апельсин, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо (Целое), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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natali2113's Gewichtsverlauf
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