Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 183,57g.
Frühstück: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈. Mittagessen: 버드와이저 맥주, 닭꼬치, CJ 고메 치킨 핫스파이시. Abendessen: 코젤 흑맥주, 오징어튀김, 농심 튀김우동. Snacks/Sonstiges: 새우, CJ 고메 순살 크리스피 치킨. mehr...
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konstantes Gewicht
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