Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 16,24g.
Frühstück: Cunit Salchicha Cazadora, Huevo Revuelto. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Antillana Filete de Tilapia. Abendessen: Aguacates, Queso Mozzarella, Espinaca, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: La Victoria Chicharrón Carnudo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sindy qurioz's Gewichtsverlauf
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