Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Teh Hijau, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sosis Daging Sapi, Emping Melinjo, Alpukat, WRP Wrp on The Go Rasa Coklat. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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dheawidya's Gewichtsverlauf
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