Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 75,49g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Чиа Пудинг, Красные Помидоры, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Банан, ВкусВилл Манго. Mittagessen: ВкусВилл Эклер Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Диетическая Творожная Запеканка, Икра Красная, Багет, Сыр Маасдам, Котлеты из Трески, ВкусВилл Напиток Малиновый с Мятой. Abendessen: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgadaks's Gewichtsverlauf
|