Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Woolworths Long Life Full Cream Milk . Mittagessen: Brinjal, Woolworths Sliced White Mushrooms, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Abendessen: Mayonnaise , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yelawolf8's Gewichtsverlauf
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