Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 262,71g.
Frühstück: Зеленый Чай, Киви, Банан, Яблоко Семеринка, Сквирянка Вівсянка. Mittagessen: Галичина Йогурт Яблоко-Корица. Abendessen: Помидоры Черри, Руккола, Горбуша Соленая, Pastazara Вермишель, Лук, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Колбаса Домашняя, Куриные Крылышки с Кожей , Картофель Фри, Яблоко Семеринка, Варенье, Kupiec Хлебец Кукурузный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kn_smile's Gewichtsverlauf
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