Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
85,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2020:
1013 kcal Fett: 27,08g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 118,96g.   Frühstück: Чай, Milkiss Crema De Brinza, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Mittagessen: Delicious Консервированная Кукуруза, Помидоры, Булгур (Вареный). Abendessen: Delicious Консервированная Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Телятина Гриль. Snacks/Sonstiges: Макароны, Зеленое Яблоко. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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