Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, Буренка Сливки 10% , Norven Сьомга Слабосолена, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Мандарины, Сыр Камамбер, Сушеный Инжир, Ronik Финик Свежий, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Сироп Топинамбора, Яготинский Творог для Детей, Сильпо Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nastyagnidko's Gewichtsverlauf
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