Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 71,31g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 183,17g.
Frühstück: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница, Кофе с Сахаром, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Орехи Кешью, Голубика, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Борщ. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Santal Красный Виноград , Красная Цена Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
|