Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 22,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком, Авокадо Авокадо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Свекла Вареная, Курица Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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KKsuha64's Gewichtsverlauf
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