Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Киви, Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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