Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 137,82g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Здоровое Меню Молоко Гречневое, Миндаль Миндаль, Кэроб, Champion Чернослив без Косточек, Let's Do Organic Крахмал Тапиока, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Будем Здоровы Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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solo2010's Gewichtsverlauf
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