Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Вкусвилл Соус Барбекю, Куриное Филе. Abendessen: Торт по рецепту ekkkaty. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Яна Колесникова's Gewichtsverlauf
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