dietaonly's Notizen, 28 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2013
77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2013:
785 kcal Fett: 34,61g | Eiw: 30,44g | Kohlh: 91,63g.   Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Творожная Запеканка, Гороховый Суп. Abendessen: Рисовый Суп с Курицей, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
1892 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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