Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 8,65g | Eiw: 15,05g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: NutriSari W'dank Bajigur, Kraft Biskuat Energi Coklat. Mittagessen: Kerupuk Beras, Teh Manis, Belut, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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