Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 23,44g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Tropicana Slim Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prenagen Esensis. Mittagessen: Telur dadar, Tumis tempe kacang, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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PUSPITAARINDRA's Gewichtsverlauf
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