Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Apple, Green Tea, Navels Oranges , Lemon. Mittagessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Brown Rice, Chicken Liver . Snacks/Sonstiges: Cheese Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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