Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 134,10g.
Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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