Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Яблоко, Творог 9%. Mittagessen: Курага, Зефир, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Суп из Говядины. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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