SinSvetlana's Notizen, 10 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
83,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2020:
1140 kcal Fett: 41,59g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 114,17g.   Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Хлеб Бородинский. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Пятерочка Груша Сезонная , Смешанные Овощи (Замороженные), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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