Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 81,74g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Пестравка Сыр Классический, Помидоры, Папа Может Ветчина из Свинины. Mittagessen: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Abendessen: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Папа Может Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старосельский, У Палыча Заварное с Варёной Сгущенкой, Простоквашино Молоко 3,5%, Круглый Год Соломка Соленая, Финик, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|