Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Блины на Молоке. Mittagessen: Чай с Сахаром, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Помело, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмилка37's Gewichtsverlauf
|