Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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107 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гранат, Просто Мёд , Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Гранат, Омлет с Овощами. Abendessen: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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