Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 158,03g.
Frühstück: GoGreen Luomu Chia-Siemenet, Cappuccino, tyrni, mustikka, Fazer Alku Mustaherukka & mansikka kaurapuuro, mansikka, banaani. Mittagessen: Oliiviöljy, Kariniemi Kananpojan Paistijauheliha, Sienet, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Abendessen: Parapähkinät, Maksalaatikko by Hard Kokki, Valio Kermaviili, Arla Rasvaton Raejuusto, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Arla Kadett 5%, Oululainen Hapankorppu, Pirkka Porkkana, Appelsiinit. mehr...
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konstantes Gewicht
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