Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Sojamilch, REWE Haselnusskerne Gemahlen, Blaubeeren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Abendessen: Rapsöl, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Milbona Quark Magerstufe, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Bayerische Brezen, Kaffee mit Milch, Dat Backhus Laugenstange Käse, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Terceravez's Gewichtsverlauf
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