Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Noci, Miele, Pane Bianco, Twinings Earl Grey Tea, Arance. Mittagessen: Hummus, Pane Bianco, Barbabietole, Cavolo Cappuccio, Fesa di Tacchino. Abendessen: Asiago, Hummus, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Crespella. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan di Stelle, Miele. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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RaulaSentivin's Gewichtsverlauf
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