Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Пискаревский Творог 5%, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Окей Багет Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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~ NadiN ~'s Gewichtsverlauf
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