Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
88,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 43,81g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 154,89g.
Frühstück: Kaffee, Butter, Hummus, Von Allwörden Vollkornbrötchen. Abendessen: Weißwein, Kaiserschmarrn. Snacks/Sonstiges: Espresso, Ritter Sport Schokowürfel, Alpro Soya Mandelmilch. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viomels's Gewichtsverlauf
|