Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша), Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Овсяная Каша с Изюмом(Маняша). Mittagessen: Морковь по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Donna Vera Отварные Макароны (Маняша), Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша). mehr...
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konstantes Gewicht
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G.I.Jane82's Gewichtsverlauf
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