Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 370,77g.
Frühstück: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cupcake with Icing, Shortcake Sponge with Fruit, Cheese Sandwich. Abendessen: Broccoli, Penne, Red Onions, Tuna in Water (Canned), Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Blueberries , Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Kellogg's Special K Cereal Bar with Belgian Milk Chocolate . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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