Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 107,00g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Чай, МакКофе Кофе 3В1. Mittagessen: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Чай, Малиновое Варенье. Abendessen: Перекресток Капуста Брокколи Жар., Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Чай, Чай, Чай, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Сливочное Масло. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Putzen - 40 Minuten, Zirkeltraining - 26 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SvetlanaSamutova's Gewichtsverlauf
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