Barbie Gym's Notizen, 10 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
81 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2020:
1038 kcal Fett: 46,15g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 133,41g.   Frühstück: Milo 3 In 1, Snack Cracker, Tea Presweetened with Sugar, Peanut Sauce, Indomart Tempe Mendoan, Cooked Spinach (from Fresh). Mittagessen: Yakult Yakult, Brown Sugar , Cooked Mung Beans. Snacks/Sonstiges: Blue Band Mentega, Chocolate Flavored Sprinkles, White Bread , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mehr...
2292 kcal Bewegung: Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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