Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Геркулес Монастырский, Какао-Порошок (Несладкий), Агуша Молоко 3,2%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Куриная Котлета с Творогом, Мистраль Пшено Шлифованное. Abendessen: Грейпфрут, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запеченными Овощами, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Избенка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Sporty Печенье Мультифрукт, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Campina Сливки Порционные, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|