Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 144,89g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями. Mittagessen: Молком Молоко 1,5%, Изолят. Abendessen: Яйцо, Растительное Масло, Кудесница Мука Овсяная, Молком Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kotenok_MGF's Gewichtsverlauf
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