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Chau vacaciones. Hola vida laboral y rutina!
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 82,13g.
Mittagessen: Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Naranjas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado, Coca-Cola Coca-Cola, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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