Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Магнит Апельсин. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Овощами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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