Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Агрокомплекс Сосиски Забава, ФЭГ Морковь по-Корейски. Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Белебеевский Сыр Белебеевский, Верони Макаронные Изделия. Abendessen: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Владхлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|