Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 128,15g | Eiw: 119,18g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: McDonald's French Fries (Small), Egg, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Avocados. Mittagessen: Roasted Potato. Abendessen: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Enchilada with Cheese and Beef. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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