Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 113,39g.
Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Sandía, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok. Abendessen: Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Entera, Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, Sabu Semilla de Chia, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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