Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 5,03g | Eiw: 4,14g | Kohlh: 41,43g.
Frühstück: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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1084 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Zirkeltraining - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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deadjeni's Gewichtsverlauf
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