felliniandtom's Notizen, 11 Feb 20

My daughter lost her job. Stress eating follows every bump in my dirt track of a life.
79,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2020:
1806 kcal Fett: 82,87g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 174,70g.   Frühstück: Pure Harvest Oat Milk, Raspberries, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Falafel . Abendessen: Milk Chocolate with Almonds, Pura Thickened Cream, Vanilla Ice Creams , Mango, Praise Balsamic Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Red Table Wine, Eggplant and Meat Casserole. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Pink Lady Apples, Cadbury Favourites, McDonald's Latte with Soy Milk (Small). mehr...
400 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Damn your journal is great...sorry about your stress over your daughter. Keep looking after yourself, you’re doing such a great job....I can relate to your post on “unfinished business”😉 I try to weigh in after ideally 😁, all round makes me feel better! Hope you pick up soon and keep up the water 👍🏻  
10 Feb 20 vom Mitglied: Pebblesgoesbongo
That's OK - it happens to us all. It's the courage to continue that counts, so great job on coming back and weighing in despite your bumps!  
10 Feb 20 vom Mitglied: Raeliss

     
 

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