Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix, Bakwan. Mittagessen: Telur Ceplok, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix, Pepes Tahu. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ekafith's Gewichtsverlauf
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