Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 0,77g.
Mittagessen: Sadia Coração de Frango, Alcatra, Picanha, Friboi Fraldinha Assada. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Ghee, Ovo. mehr...
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465 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Maritamme's Gewichtsverlauf
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