Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 188,67g.
Frühstück: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Морковь, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Смак Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Мандарины, Семейные Секреты Овощное Рагу, Мираторг Гуляш из Говядины. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Смак Хлеб Бездрожжевой , Щи с Мясом, Фундук, Грецкие Орехи, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|