Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Alpukat, Minyak Wijen, Jahe, Tomat Ceri, Nasi Putih. Mittagessen: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sayur Lumpia, Tahu. Snacks/Sonstiges: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Choki Choki Chocolate Paste. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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